Ett "växande' problem

Dagens ungdomar blir allt tröttare, stressade och framförallt har sämre kondition. Detta visar en ny studie gjord av forskare på Gymnastik och Idrotthögskolan i Stockholm. Man har jämfört studien med en liknande studie som gjordes för tjugo år sen. Och dagens ungdomar har 10 % sämre kondition än vad ungdomarna för tjugo år sen hade.Vad detta främst beror på är att dagens ungdom helt enkelt inte rör på sig längre. Detta kan på sikt leda till för tidig död och ökad risk för sjukdomar i och med att syreupptagningsförmågan och immunförsvaret försämras.


Jag själv märker det hela tiden. Förr i tiden hade många inte tillgång till bil och fick därmed ta sig till önskad destination för egen maskin, idag kör föräldrarna sina barn över allt och för de äldre ungdomarna så kan man även ta moppen om föräldrarna inte vill köra dig. Det är även många fler ungdomar som inte är aktiva inom någon förening eller lag. Förr i tiden var det ett bra sätt att skaffa vänner, få motion och dessutom få göra något man tyckte var kul på köpet. I dagens samhälle finns allt detta bara några musklickningar bort: Det finns tv och dator spel i mängder, chattforum , facebook, myspace, olagliga nedladdningar av film och musik. Listan kan göras lång. Ta en sak som nedladdningar tex. Förr i tiden gick vi till en affär och köpte en skiva med det bandet som vi tyckte så mycket om, därmed fick vi motion av det. Idag trycker vi bara på download, och så sitter du där med ditt favoritband och du har inte behövt göra någonting. Detta hör inte riktigt till ämnet, men tål ändå att tänkas på. 


Men dagens ungdomar är ändå förvånansvärt bra på att hålla vikten, övervikten bland svenska ungdomar har tvärtom sjunkit på senare år och vi äter en både bättre och mer varierad kost. Men det vi däremot blivit sämre på är att röra på oss och konditionen har sjunkit. Vad detta kan bero på är dagens teknik med tillgång till allt vad du kan önska dig utan att behöva röra på dig, det är bara att sätta sig framför datorn eller tvn. Men det kan också bero på stereotypen av hur man ska se ut, dagens ungdom möter hela tiden en press om hur man ska se ut och vara, vi ser modeller i tidningar och på tv som ser ut som vandrande pinnar och påverkas på ett dåligt sätt när man själv kan uppfattas som fet. Bara för att det finns en person som är smalare än dig själv på tv eller på den där modetidningen som man läser. 
Personligen tycker inte jag att jag hör till dem som forskarna räknar som dagens ungdomar, jag rör på mig varje dag och cyklar alltid till skolan, träningen, kompisarna m.m. Jag spelar fotboll, gymmar och springer. Men det jag däremot är minst lika dålig på som de flesta andra ungdomar är att slita mig från datorskärmen eller tv skärmen, jag spenderar timmar varje dag genom att bara sitta och glo. Det har blivit som en separat värld man lever i och även här kan man koppla in stereotypen av dagens ungdom. Jag menar, hur många svenska ungdomar har inte tillgång till internet idag? och hur uppfattas man som person om man nu inte har det? lite gammalmodig i alla fall, men kanske är det just det som dagens ungdom behöver. En lite mindre modern livsstil för att få upp flåset igen...